子供の習い事の中でスポーツといえば「サッカー」「野球」などが人気ですが
実はテニスも人気があります。
しかも男女共に人気があるのはテニスです。
最近は錦織圭選手や大坂なおみ選手の世界での活躍でさらにテニスは人気があります。
ここでは テニスを習うメリット、テニスをはじめる年齢、テニス教室の費用についてお伝えいたします。
【子供の習い事】テニスを習うメリットについて
幼い頃からテニスを習うメリットはというと？
テニスを習う事によってどのような事が身につくのでしょうか？
①総合的な運動能力が鍛えられる
脳の仕組みは信号を筋肉に伝えて動かします。
スポーツでは「視覚」「聴覚」「触覚」によって瞬時に判断し、次の行動を電気的な信号に変えて筋肉に伝えます。
テニスにはこのような空間把握能力や高速で動いているものを見る動体視力、判断力、行動力を鍛えます。
②精神（メンタル）が鍛えれる
テニスはメンタルのスポーツと言われています。
体力や技術が相手より優位にある事を試合中に見せつける事も重要なんです。
相手よりも体力がある、相手の得意技よりも上をいく。
試合の時にタオルで顔を拭くのは精神、頭の中をリセットする為なんだそうです。
闘争心や落ち着きなどのバランスをとるには頭の中をリセットする必要があります。
子供の事からテニスをする事は精神面（メンタル）を鍛える事になるのです。
③戦略的な考えが身につく
テニスというスポーツは短い時間に色ん事を考えて戦略を考えて行うスポーツです。
相手の苦手そうな位置にボールを打ったり、ボールに回転をかけたり、と様々です。
それを瞬時に考えるというスポーツなんです。
頭で考えて、同時に体を動かすので瞬発的に考える思考力や戦略性を養う事ができます。
④一生つづけられるスポーツである
何歳になってもテニスをする人は多く、６０歳過ぎてもできるスポーツです。
３歳くらいから７０歳でもテニスをする人はいます。全く不自然ではありません。
⑤皆が試合に出場できる
レギュラーにならなくても個人戦で試合に出る事ができます。
テニスのデメリットについて
②テニス肘などの怪我がある
③ラケットやシューズなど道具の費用が高い
①練習する場が少ない
練習場が少ないので簡単に練習したいといわれてもかなえられない。
学校の運動場や公園でボールを打ち合う練習はできても、テニスコートでの練習は場所が少ない為になかなかできない事が多いです。
②テニス肘などの怪我がある
テニスはラケットを振り回します。
肘や腰に結構な負担がかかります。
小さい頃の習い事としてのテニスで腰や肘を傷めるほどハードなトレーニングをする事は少ないですが、お子様がハマりすぎてハードな練習を個人的にする場合がありますので注意は必要です。
③ラケットやシューズなど道具の費用が高い
テニスの道具は意外とかかります。ピンからキリまでという事もあるので安価で済ませる事も可能ではあります。
最初は安価ではじめて、上達してから好みのものを揃えるという形を取る方が多いようです。
中には形から入るという事で最初からバッチリ揃える人もいます。
【子供の習い事】テニスの費用について
テニスの費用は大きく分けると２種類あります。
１つはテニススクール代金で２つ目は道具やユニフォームの代金です。
テニスの道具：３万円～１０万円以上（ユニフォーム、ラケット、シューズなど）
テニスは何歳くらいから始める？
テニスは何歳から始めるのが妥当だと思いますか？
あくまでも個人的な意見ですが、小学校に入る前後くらいかと思います。
ちなみにプロテニスプレイヤーがテニスを始めた時期を紹介します。
③伊達公子 ６歳
④大坂なおみ ３歳
プロのテニスプレイヤーのはじめた時期は小学校入学前が多いようですね。
はじめはお友達がテニスをしているから、という理由で始める人も多いようです。
テニスを習うと言っても最初はテニスラケットをもってボール遊びをするレベルです。
ラリーやボレーなどは小学生になってからですね！
最近は錦織圭選手や大坂なおみ選手の影響でプロを目指してテニスを始める人も多いようです。
世界で日本人選手が活躍すると夢がありますね。
まとめ
日本人でプロのテニスプレイヤーが世界の大会で活躍を見せるテニスですが子供の頃から始めるメリットが沢山あります。
②精神（メンタル）が鍛えれる
③戦略的な考えが身につく
④一生つづけられるスポーツである
⑤皆が試合に出場できる
このように自分の子供に身につけてほしい事がテニスを通して身につくというメリットが多いですね。
②テニス肘などの怪我がある
③ラケットやシューズなど道具の費用が高い
テニスを行う費用は道具を揃える事で結構かかるスポーツですが、ラケットなどメーカーのこだわらなければ高額になる事も少ないスポーツでもあります。
高額な物を揃えるのは少し大きくなってからでもいいと思いますね。
テニスの道具：３万円～１０万円以上（ユニフォーム、ラケット、シューズなど）
参考にしていただけると幸いです。
②精神（メンタル）が鍛えれる
③戦略的な考えが身につく
④一生つづけられるスポーツである
⑤皆が試合に出場できる